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7Giu, 2018

DSA: Emozioni e difficoltà di apprendimento

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La riflessione riguardo l’influenza degli stati emotivi sull’apprendimento nasce dall’esperienza clinica svolta con bambini che sperimentano difficoltà scolastiche in alcune abilità specifiche, in seguito diagnosticati come “DSA” (Disturbo Specifico dell’Apprendimento). Sappiamo che leggere, scrivere e fare i conti sono attività che maggiormente impegnano i bambini nei primi anni di scuola. Sembrano atti semplici e vengono spesso considerati automatici, perché possono essere eseguiti velocemente e correttamente con un impegno di concentrazione minimo. Ma quando questo non accade, il bambino inizia a compiere queste operazioni con dispendio di enormi quantità di energia, […]
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29Mag, 2018

Amore: quando finisce?

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Solitamente accade che quando una storia d’amore sta per finire, ci si senta confusi e impauriti e difficilmente sicuri delle decisioni da intraprendere… Si vive costantemente quel timore di doversi poi pentire. Inizia un periodo costellato di “forse , non so, ne parliamo un altro giorno, prendiamoci un po’ di tempo” e quello che fino a poco tempo prima offriva benessere e sicurezza, diventa un vento impetuoso che soffia e scompiglia i nostri pensieri generando un andirivieni di mille incertezze. Dunque quanto risulta importante imparare a saper cogliere i segnali […]
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20Mag, 2018

Un improvviso attacco di panico. Cosa fare?

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Vivere un momento di panico è un’esperienza terribile: ti assale in pochi secondi con un’ondata improvvisa di sintomi che il cervello traduce in terrore e paura di morire. E’ un dolore che ti stringe al petto e al cuore, una paura irrazionale, sproporzionata e senza senso, che rischia di far perdere il controllo di se stessi. Infine ti fa sentire talmente sopraffatto da pensare che non c’è niente per cui valga la pena vivere. Queste crisi liberano un’energia potentissima, da noi precedentemente compressa e messa a tacere. Ciò che mettiamo […]
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13Mag, 2018

Il primo anno di vita del neonato

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Il primo anno di vita del neonato si configura come una tappa fondamentale per il suo sviluppo fisico e psicologico. Il nostro corpo ed il nostro cervello prendono forma ed attraversano una trasformazione straordinaria che ci permetterà di parlare, camminare, ragionare, immaginare. Dopo essere usciti da un ambiente liquido e buio ed essere stati proiettati in un mondo totalmente diverso, quasi un altro pianeta, l’essere umano deve superare numerosi ostacoli , deve compiere degli adattamenti, deve imparare a fare tutto: respirare, vedere, sentire, camminare, imparare una lingua sconosciuta. Tale crescita […]
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19Mar, 2018

Prendersi cura di sé

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Come prendersi cura di sé? La società ci obbliga ad indossare una maschera e a rivestire diversi ruoli. Tutto può avere inizio con una domanda: chi sono realmente? Essere prigionieri di un mondo che non ci appartiene perché la nostra esistenza e le nostre scelte sono state condizionate da una maschera, una parte poco veritiera di noi, può portare all’espressione di alcuni disturbi somatici e/o psicologici. Far scivolare via la maschera, accettarsi per ciò che si è realmente, richiede un atto di coraggio importante perché permette di accedere ad un […]
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8Mar, 2018

Affidarsi all’altro – Lo psicoterapeuta

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“Non ho bisogno di uno psicoterapeuta, non sono pazzo”. Questo, uno dei falsi miti che appartiene al mondo della psicologia. Dietro quest’affermazione c’è la paura di perdere la propria stabilità. Ci si sente anormali soltanto perché non si ammette a se stessi di aver bisogno di qualcuno con cui condividere ciò che pensiamo e ciò che siamo. Il terapeuta non esprimerà mai un giudizio, ma sarà sempre presente, sempre accanto alla persona per offrire il suo sostegno. La accompagnerà nel difficile compito evolutivo che in quel momento si troverà a […]
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19Feb, 2018

Perché iniziare una psicoterapia?

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La psicoterapia. Spesso in periodi di vita stressanti si è travolti da un insieme di sensazioni di malessere che iniziano a condizionare le nostre scelte. Talvolta non riusciamo a trovare una motivazione logica a quello che ci sta accadendo. Non sappiamo con chi parlare, abbiamo paura delle reazioni e del giudizio altrui e cerchiamo di reagire attingendo dalle nostre risorse personali. Il risultato è che col trascorrere del tempo ci sentiamo affaticati, stressati o giù di morale. A questo punto anche nella relazione con gli altri emerge il nostro mal […]
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